Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Najstarsze rękopisy w kraju. Są naprawdę wyjątkowe!
W czasach przed wynalezieniem druku, jak wszyscy pamiętamy z lekcji historii, najskuteczniejszą metodą utrwalania i przekazywania informacji było pismo...
Używasz suszonych ziół? Nie musisz ich kupować – wysusz je sam. Będzie taniej!
Suszone zioła można kupić przez cały rok, ale znacznie lepszym pomysłem jest ich samodzielne wyhodowanie lub zebranie i wysuszenie. Suszenie ziół jest banalnie...
Pomysł na wakacje. Pod namiotem, ale w luksusach. Czy wiesz, co to jest glamping?
Z roku na rok przybywa osób, którzy poszukują innych, nieopatrzonych miejsc i pomysłów na niezwykłe wakacje. W tym roku furorę robi glamping. O co chodzi?
MSZ ostrzega turystów. Lepiej zrezygnujcie z podróży do tego kraju
Ministerstwo Spraw Zagranicznych przestrzega turystów przed podróżami do jednego z państw w Afryce. Powodem jest niestabilna sytuacja polityczna. Którego kraju...
Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia. Co przygotować?
Każdy rodzic chce, by jego dziecko miało dobre wyniki w szkole, prawidłowo się rozwijało i było zdrowe. Aby pomóc mu w tym również poza domem, warto zapewnić mu...
ROZMOWA
Coraz gorsza sytuacja w szkołach. Skala przeraża, terapeuta bije na alarm!
Terapeuta uzależnień Daniel Dziewit bije na alarm – dekoncentracja, rozproszenie, brak zaangażowania w relacje między sobą w świecie realnym czy nadmierne...
Dzieje druku w Polsce. Wyjątkowe muzea, biblioteki i drukarnie
Wraz z Narodowym Instytutem Konserwacji Zabytków odkryjcie miejsca, które stanowią ważne świadectwa historii druku w Polsce i pozwalają odnaleźć unikalne i...
Tradycyjny przepis na racuchy z jabłkami. Pulchne i delikatne jak u babci
Drożdżowe racuchy z jabłkami to wyśmienity i tradycyjny deser. Robię je zawsze, gdy mam ochotę na sprawdzony przysmak, przypominający lata dzieciństwa....
Jakich zachowań unikać w Chorwacji? Ambasada RP obnaża grzeszki Polaków
Chorwacja to jeden z najpopularniejszych kierunków wybieranych przez Polaków na wakacje. Ci, czasem oszołomieni zmianą otoczenia szukają kogoś, kto pomoże im...
Bociany odlatują coraz wcześniej. Jest im u nas za zimno?
Nie dość, że przyleciały później, to nawet nie czekały końca lata i już są w trasie do Afryki. Polskie bociany – tak lubimy je określać – a tymczasem większość...
Słowacy polecają polską wyspę jako idealną na jesienne wakacje
Wyspa Sobieszewska to prawdziwa perła Gdańska. Znajdują się na niej dwie rezerwaty przyrody, a przy ujściu Wisły do Morza Bałtyckiego znalazły swoje siedlisko...
5 najmodniejszych kolorów na jesień 2023. Popek i Cichopek pokazują, jak je nosić
Kolory ubrań na jesień promowane przez projektantów mody i już noszone przez celebrytów można by określić jako zwrócenie się w stronę natury z odrobiną...
Jak wyglądała szkoła w Polsce przed II wojną światową? Zobacz zdjęcia podręczników!
Szkoła nie zawsze wyglądała tak, jak dziś. Do elementów, które są inne niż sprzed 80 lat i dawniej, z pewnością można zaliczyć dostępność do edukacji, a także...
Nowy PS Plus już jest. Sprawdź dostępne gry, cenę i warianty
Sony w zeszłym roku zmodyfikowało swoją ofertę PS Plus na swoisty odpowiednik Xbox Game Passa dla konsol marki PlayStation i jest on już dostępny w Polsce od...
Legionella atakuje w innych krajach. Zagrożenie się rozszerza
Legionella w ostatnich tygodniach stała się najpopularniejszą bakterią w Polsce. Jednak nie jest to problem wyłącznie w naszym kraju. Przypadki zakażenia...
10 najstarszych obrazów w polskich kościołach
Religia niemal od niepamiętnych czasów odgrywała ogromną rolę na polskich ziemiach. Do dziś w naszym kraju zachowało się wiele obiektów, które mogą stanowić...
Nowa funkcja w Microsoft Edge spodoba się każdemu użytkownikowi YouTube'a
Podczas oglądania materiałów w serwisie YouTube użytkownicy często próbują zrobić zrzut ekranu pojedynczej klatki z filmu, aby podzielić się nią ze znajomymi...
Barbie-szablistka znów na ustach wszystkich. Piękny gest dla rannych żołnierzy
W środę zakończyła się aukcja charytatywna, której pomysłodawczynią była ukraińska szablistka Ołha Charłan. Sportsmenka wystawiła na licytację lalkę Barbie,...
Najlepsze przepisy na domowe nalewki
Domowe nalewki. Jak zrobić domową nalewkę? Zebraliśmy dla Was najlepsze przepisy naszych Czytelników na nalewki z malin, wiśniówki, nalewki z aronii, pigwówkę i...
Darmowe leki dla seniorów 65+ i dzieci już od 1 września
Ustawa rozszerzająca uprawnienia do otrzymywania bezpłatnych leków o dodatkowe grupy ludności wchodzi w życie już od września. Dotyczą młodszych seniorów niż...
Jak się pozbyć pnia po ściętym drzewie? Polecamy skuteczne sposoby
Bywa, że musimy wyciąć jakieś drzewo w ogrodzie. Jednak często pozostajemy z problemem, co zrobić z pniem, tkwiącym korzeniami w ziemi. Nie jest to łatwe, ale...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano godzina temu w kategorii Trener osobisty
Dodano 3 dni temu w kategorii Hotel dla zwierząt
Dodano 4 dni temu w kategorii Obsługa informatyczna firm
Dodano tydzień temu w kategorii Outsourcing IT